Curiosidades

Conheça a fascinante trajetória deste grão, da Ásia à mesa do brasileiro! Há mais de três milênios o arroz garante a sobrevivência da humanidade, sendo a base da alimentação de mais da metade da população mundial e consumido de várias formas, em todos os momentos do dia. Depois...

Conheça todos os benefícios dessa semente para incluí-la na sua alimentação já! A abóbora (Curcubita sp.) é um alimento bastante consumido no Brasil, tanto em preparações doces como salgadas. Mas você sabia que ela esconde um tesouro? Suas sementes têm uma composição nutricional muito variada...

Você sabe como escolher verduras e legumes? Ricos em nutrientes e com poucas calorias, esses alimentos são considerados essenciais no cardápio diário de uma pessoa. Afinal, contribuem para uma alimentação balanceada e saudável. Além de consumi-los regularmente, é muito importante que você saiba como escolhê-los da melhor maneira possível. Assim, você evita o...